Le Hockey sur Glace 

Le Hockey sur glace est un sport d'équipe joué sur la glace. Il s'agit du sport collectif le plus rapide. Ce sport d'origine canadienne est particulièrement populaire en Amérique du Nord (Québec, Canada et à une moins grande échelle États-Unis), dans les pays nordiques (Finlande, Norvège, Suède), les pays d'Europe de l'Est (Russie, République tchèque, Slovaquie), en Suisse et dans la région du Tyrol du Sud en Italie. Le jeu

L'Objectif du jeu est de marquer en faisant entrer un disque de caoutchouc dur, la puck ou palet ou rondelle, dans un des filets placés aux extrémités opposées de la patinoire (le but). 

Les Joueurs contrôlent la rondelle à l'aide d'un long bâton incurvé à une extrémité appelée la crosse ou bâton de hockey. Les joueurs peuvent également faire circuler la rondelle en la dirigeant avec d'autres morceaux de leur équipement, mais cette règle est marquée d'exceptions. Notamment, la rondelle ne peut être passée à un coéquipier avec la main, sauf en territoire défensif (à l'intérieur de la ligne bleue). De même, un but ne peut pas être marqué avec la main. Le joueur peut également diriger la rondelle avec ses patins dans toutes les situations. Cependant, si un but vient à être marqué avec le pied ou la jambe et qu'il est jugé par les arbitres que la redirection effectuée par le joueur était consciente et/ou intentionnelle, le but sera refusé. Si la rondelle touche n'importe quelle autre partie d'équipement, le but est généralement accordé. 

La Composition d'une équipe  :  Une équipe est composée de vingt-trois joueurs au maximum, dont six peuvent être sur la glace en même temps. Habituellement, un des six joueurs est un gardien, qui porte des protections plus importantes que les autres joueurs et est placé devant le but. Le gardien est autorisé à immobiliser la rondelle avec ses mains, son bâton ou son corps. Les cinq autres joueurs sont répartis en trois attaquants et deux défenseurs. Les positions vers l'avant (celles des attaquants) sont appelées ailier gauche, centre et ailier droit. Les défenseurs jouent par paire et sont généralement remplacés moins souvent que les attaquants. 

Le groupe que forment les trois attaquants est appelé une ligne d'attaque et celui que forment les deux défenseurs, une ligne de défense. Les vingt-trois joueurs sont généralement répartis en quatre trio d'attaquant(12 attaquants), trois paires de défenseurs(6 défenseurs), 2 gardiens. Seulement ces vingt joueurs sont autorisés à participer au match. Les autres joueurs sont gardés dans l'entourage de l'équipe pour remplacer les joueurs blessés ou pour effectuer des changements de joueurs. 

La Durée d'une rencontre est de 60 minutes de temps de jeu (hors arrêts de jeu, et temps nécessaire à la réfection de la glace entre les périodes) qui se décompose en trois tiers temps de 20 minutes chacun (appelées périodes). Si, à la fin du temps réglementaire, les deux équipes sont à égalité au niveau du pointage, on dispute une prolongation en mort subite (le premier qui marque remporte la rencontre). En général, et dans le cas de la Ligue Nationale de Hockey, cette période dure 5 minutes lors de la saison régulière et si aucun but n'est marqué au terme de cette ultime période, la rencontre se solde par des tirs de fusillade : trois joueurs sont choisis pour chaque équipe qui réalisent un tir chacun face au gardien adverse; si après ces tirs l'égalité persiste, chaque équipe envoie un joueur effectuer une tir supplémentaire, les tirs continueront jusqu'à ce qu'un but soit compté. Chaque joueur ne peut être utilisé qu'une seule fois jusqu'à ce que tous les joueurs ait été utilisés au moins un fois. Par contre, les règles au sujet de la fin de partie en prolongation peuvent varier en fonction de la ligue et du contexte (saison régulière, tournoi international ou séries de fin de saison). Par exemple, lors des séries de fin de saison de la ligue nationale de hockey (Amérique du Nord), les séries de la Coupe Stanley, il n'y a pas de limite au nombre de périodes de prolongation. Ainsi, le 24 mars 1936 à Montréal, un match de série opposant le Maroons de Montréal (équipe qui n'existe plus) et les Red Wings de Détroit dura 176 minutes et 30 secondes de jeu, soit 6 périodes supplémentaires, qui se solda par la victoire de Détroit 1-0. Le hockey sur glace est un jeu rapide et physiquement exigeant. C'est pour cette raison que les joueurs changent régulièrement (un passage sur la glace dure rarement plus d'une minute) lors des arrêts de jeu, mais également sans interruption de celui-ci. Dans certains cas, il peut arriver que le gardien sorte en cours de jeu pour être remplacé par un attaquant ou un défenseur. 

La Patinoire  :  La surface du jeu s'appelle une patinoire, elle mesure de 56 à 61 m de long et de 26 à 30 m de large, elle a des coins arrondis d'un rayon de 7 à 8,5 m. Les bords de la patinoire sont délimités par une bande de bois ou de plastique blanc de 117 à 122cm de haut. Au pied de cette balustrade se trouve une plaque de plastique (normalement jaune) de 15 à 25cm de haut, permettant ainsi une meilleure vision du palet. En Europe, les patinoires sont plus larges que celle d'Amérique du Nord, ce qui favorise un jeu plus technique. Les dimensions d'une patinoire peuvent varier. 

Les dimensions officielles pour les tournois internationaux IIHF (Jeux Olympiques, Championnat du Monde, Coupe Continentale...) sont de 60 à 61 m de long pour 29 à 30 m de large. Les dimensions nord-américaines, tels que dans la Ligne Nationale de Hockey (LNH) sont généralement plus petites avec 200' de long sur 85' de large. La surface de la glace est délimitée en différentes sections par des lignes peintes sous la surface de celle-ci. Les lignes rouges de but sont à 11' de chaque extrémité de la patinoire sur toute sa largeur. L'ouverture des buts se trouve sur cette ligne, il est donc possible de passer derrière le but: cette spécificité ne se retrouve que dans un autre sport collectif (le Lacrosse). Le demi-cercle de 180cm de diamètre, généralement peint en bleu, juste devant la cage, où seul le gardien peut se trouver, est délimité par cette ligne rouge. Le terrain de jeu se décompose en trois zones, la zone de défense (du but à la ligne bleue) mesure 64', la zone neutre (située entre les deux lignes bleues) mesure 50', et la zone d'attaque (qui correspond à la zone de défense de l'adversaire) mesure 64'. Chacune de ces lignes mesurent 12' de large. La taille des cages est de 122 cm de haut pour 183 cm de large. Les poteaux (ronds) mesurant 5 cm de diamètre n'étant pas comptés ici. Le palet ou rondelle : en caoutchouc vulcanisé noir, il mesure 7,62 cm de diamètre et 2,54 cm d'épaisseur. Il pèse entre 156 et 170 g. Les canadiens francophones et les suisses romands emploient le terme " rondelle " ou " puck ", alors que les français utilisent le terme " palet ". Le bâton de hockey ou la crosse : d'une longueur variable de maximum 163 cm, elle est prolongée par une palette d'une longueur maximum de 32 cm incurvée. La hauteur de la palette est comprise entre 5 et 7,5 cm. Composée de bois ou de différents matériaux composites, la crosse du gardien est légèrement différente : un peu plus coudée et la palette est plus large. La " crosse " est le terme francophone utilisé en Europe. Le terme francophone utilisé au Québec est soit le " hockey " ou le " bâton de hockey ". Les bâtons de hockey sont fabriqués de bois ou de composite. 

L' Équipement du joueur  :  Des  Patins à glace, des jambières (qui protègent les genoux et les tibias), une culotte (gros short rembourré), une coquille (dans le jargon québécois : jack-strap), des épaulières (ou plastron), des coudières, des gants, une crosse (gaucher ou droitier selon le placement du hockey par rapport au corps), un maillot (gilet) et des bas au couleurs de l'équipe (pour cacher les jambières) et un porte-jarretelles. 

Un casque avec : 

· une demi visière obligatoire pour les joueurs nés après le 31 décembre 1974. Les joueurs nés avant cette date peuvent ne porter aucune protection faciale 

· une protection faciale complète pour les joueurs mineurs. 

Les matchs  :  

Un échauffement de vingt minutes. 

3 tiers temps de 20 minutes de temps de jeu effectif, 15 min entre chaque (surfaçage de la glace et animations). 

Pour le coup d'envoi, les équipes sont face à face et l'arbitre laisse tomber le palet entre les deux centres. Les joueurs s'efforcent de marquer en exécutant des passes et en frappant le palet avec leur crosse. La " charge " ou le " plaquage " est la technique de défense de base : elle consiste à heurter ou faire tomber l'attaquant qui perd ainsi le contrôle du palet. Les changements de joueurs sont très fréquents pendant un match. 

Dans les matchs internationaux, s'il y a égalité à la fin des trois périodes, 5 minutes de prolongation sont accordées. Le jeu s'arrête dès qu'une équipe marque un but. Si à la fin des 10 minutes, aucun but n'a été marqué, le jeu se termine en match nul.